Når du trenger legehjelp: Hvem skal du ringe?

 

  • Fastlegen din i åpningstiden. Fastlegen eller fastlegekontoret du hører til er din hovedkontakt inn i helsevesenet og gir deg best hjelp. Hvis det er mulig bør du alltid ringe fastlegen først.
  • Legevakt 116 117 når fastlegen ikke er tilgjengelig og hjelpen ikke kan vente. Legevaktens åpningstid er når legekontoret er stengt
  • 113 ved akutt fare for liv og helse

Når du ringer det sekssifrede nummeret 116 117 kommer du i kontakt med legevaktsentralen i området der du oppholder deg.  Er du i gjest i en av våre kommuner skal du kontakte legekontoret i den kommunen du oppholder deg i innen vanlig arbeidstid. 

Gode råd fra legevakten

Egen beredskap

  • Husk å fornye resepter og sykmeldinger hos din fastlege.
  • Ha temperaturmåler hjemme samt enkel sårutsyr.
  • Vi anbefaler å ha både febernedsettende, smertestillende medisin, som paracet og ibux og nesespray til både voksne og barn.


Råd til foreldre med syke barn

  • Gi barnet rikelig med drikke.
  • La barnet være lett påkledd ved feber, slik at det kan bli kvitt overflødig varme.
  • Gi saltvann- eller nesespray ved tett nese.
  • Gi febernedsettende medisin som Paracet/Ibux dersom barnet har ubehag eller er smerteplaget. Febernedsettende gjør ikke barnet fortere frisk, men det vil lindre ubehag og føre til at barnet lettere får i seg drikke. Obs! Gi doser til barnet etter pakningsvedlegget og barnets vekt, ikke etter alder.

Ved hoste, luftveisplager og/eller øreverk: Forsøk å la barnet ligge med hevet overkropp om natten. Legg for eksempel noen klosser eller bøker under sengebeina i hodeenden.

 Ved falsk krupp og astma, bør du la barnet sove i et kjølig rom og gjerne ta det ut i kald og frisk luft ved anfall.


Dere bør kontakte fastlege, eventuelt ringe legevakt på telefon 116117, hvis barnet:

  • er under tre måneder og har feber eller hoste.
  • har dårlig allmenntilstand. Barnet er medtatt, virker annerledes enn det pleier og ikke får i seg nok drikke strever med å puste og/eller puster raskt.

Når skal du kontakte legevakten?

Eksempler på når du skal kontakte legevakten:

  • Høy feber – særlig hos barn
  • Moderate pustevansker
  • Akutt sykdom eller alvorlig forverring
  • Slapt og medtatt barn eller voksen
  • Alvorlig psykisk sykdom

Legevaktensentralen er bemannet med sykepleier/paramedisiner og gir telefonråd, og kan også benytte enveis video for å gjøre vurderinger. Er du usikker kan du alltid ringe legevakten for å søke råd. Samtaler med legevaktsentralen er gratis. 

Ring på forhånd

  • Du får snakke med en sykepleier som kan hjelpe deg å vurdere om du trenger rask legehjelp eller om du kan vente.
  • Både når du ringer og når du møter opp direkte vil du få et cirka tidspunkt for oppmøte.
  • Ringer du først kan du vente hjemme.

Ventetid

På legevakta behandler vi alltid de mest alvorlige tilstandene først. Du får en fargekode som angir hastegraden og ventetiden for tilstanden din. Fargene fra lavest til høyest hastegrad er blå, grønn, gul, oransje og rød.

Ta kontakt med helsepersonellet på legevakta hvis tilstanden din forverres mens du venter.